So funktioniert die Zeitbank

Die Zeitbank für Alt und Jung verbindet Menschen, die einander unterstützen. Wer anderen Zeit schenkt, bekommt diese Zeit gutgeschrieben und kann später selbst Hilfe in Anspruch nehmen. Eine Stunde ist dabei immer eine Stunde – unabhängig davon, welche Hilfe geleistet wird.
Mitglied werden →

So einfach funktioniert’s

Mitglied werden

Werde Mitglied bei einer Zeitbank in deiner Nähe und lerne die Gemeinschaft kennen.

Zeit schenken

Bring deine Fähigkeiten ein und unterstütze andere. Die geleistete Zeit wird auf deinem persönlichen Zeitkonto gutgeschrieben.

Zeit nutzen

Wenn du selbst Unterstützung brauchst, kannst du dein Zeitguthaben nutzen und Hilfe aus der Gemeinschaft in Anspruch nehmen.

Wo kann die Zeitbank helfen?

Welche Hilfen angeboten werden, hängt von den Fähigkeiten und Möglichkeiten der Mitglieder vor Ort ab. Typische Beispiele sind:

Einkaufen

Hilfe beim Einkaufen und bei alltäglichen Besorgungen.

Fahrdienste

Fahrten zum Einkaufen oder zu Arztterminen.

Besuche

Gesellschaft leisten, zuhören und Zeit miteinander verbringen.

Gartenhilfe

Bei Gartenarbeiten rund ums Haus unterstützen.

Computerhilfe

Bei der Bedienung von PC, Smartphone und Internet helfen.

Begleitung

Bei Spaziergängen, Ausflügen oder Behördengängen begleiten.
Die Idee der Zeitbank kennenlernen →

Brauchst du Hilfe?

Als Zeitbankler kannst du bei der Zeitbank für Alt und Jung selbst Unterstützung erhalten. Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten, passende Hilfe zu finden.

Wie hole ich mir Hilfe?

Marktzeitung
Beim Eintritt erhältst du die aktuelle Marktzeitung. Darin sind die Hilfeangebote nach Hauptkategorien aufgelistet – mit Namen und Telefonnummern der Zeitbankler, die diese Hilfe anbieten. Wenn du keine digitale Zugangsmöglichkeit nutzt, erhältst du jährlich eine aktuelle Ausgabe.

Digital nach Hilfe suchen
Je nach Verein kannst du die aktuellen Hilfeangebote auch digital einsehen. Einige Vereine nutzen dafür Cyclos4, andere ein eigenes System. Dort findest du auch neu hinzugekommene Zeitbankler und deren Angebote. Welche Möglichkeit dein Verein anbietet, erfährst du bei deiner örtlichen Zeitbank.

WhatsApp-Gruppe
Je nach Verein kannst du auch über eine Zeitbank-WhatsApp-Gruppe nach Unterstützung fragen. Schreib einfach in die Gruppe, wobei du gerade Hilfe brauchst.

Direkt beim Verein nachfragen
Du kannst dich auch direkt an den Vorstand deiner örtlichen Zeitbank wenden oder beim Z’sam sitzn nach passender Hilfe fragen.

Welche Tätigkeiten grundsätzlich möglich sind, zeigt dir unsere Liste der Hilfeleistungen. Vielleicht entdeckst du darin auch etwas, das du selbst gerne anbieten möchtest. Die Liste ist keine Zusage, dass jede Hilfeleistung jederzeit verfügbar ist.
Mögliche Hilfeleistungen ansehen (PDF)

1. Passende Hilfe auswählen

Suche über einen der oben beschriebenen Wege nach einem passenden Angebot.

2. Zeitbankler kontaktieren

Nimm direkt Kontakt auf und frage, ob die gewünschte Hilfe möglich ist.

3. Termin vereinbaren

Vereinbart gemeinsam, welche Unterstützung du brauchst und wann sie stattfinden kann. Ein eingetragenes Angebot verpflichtet nicht dazu, jede Anfrage anzunehmen. Die angefragte Person darf auch Nein sagen.

4. Hilfe erhalten und Zeit abrechnen

Nach der Hilfe wird die geleistete Zeit über dein Zeitkonto abgerechnet. Wie die Abrechnung genau funktioniert, erfährst du in unseren Zeitbankregeln.
Zeitbankregeln ansehen →

Mehr über die Zeitbank erfahren

Von den gemeinsamen Regeln bis zu Versicherung und zusätzlichen Vorteilen: Hier findest du die wichtigsten Themen im Detail.

Die Idee der Zeitbank

Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung: Lerne die Grundgedanken der Zeitbank kennen.
Die Idee der Zeitbank →

Zeitbankregeln

Erfahre mehr über das Zeitkonto, die Gleichwertigkeit der Stunden und die gemeinsamen Regeln.
Zeitbankregeln →

Versicherung

Informationen zum Versicherungsschutz im Rahmen der Zeitbank.
Versicherung →

Firmenrabatte

Zusätzliche Vorteile und Vergünstigungen bei teilnehmenden Partnerbetrieben.
Firmenrabatte →

Fördermitgliedschaft

Die Zeitbank unterstützen, auch ohne selbst Zeitguthaben zu sammeln oder Leistungen in Anspruch zu nehmen.
Fördermitgliedschaft →

Gewerbe

Wie sich zeitlich begrenzte Nachbarschaftshilfe von gewerblichen Leistungen unterscheidet.
Gewerbe →
🤝 Gemeinsam stark

Jetzt Teil der Zeitbank werden.

Finde die Zeitbank in deiner Nähe und erfahre, wie du Mitglied werden und dich mit deinen Fähigkeiten einbringen kannst.
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Häufige Fragen zur Zeitbank

Beim Verwalter (Kassier) und beim Z’sam sitzn.

Beim Z’sam sitzn beim Verwalter (Kassier). In dringenden Fällen kannst du dich auch an den Vorstand wenden.

Ja, allerdings nur an andere Zeitbankmitglieder. Informiere immer den Verwalter (Kassier), damit die geschenkten Stunden im Verwaltungsprogramm dem beschenkten Mitglied gutgeschrieben werden.

Ja, die An- und Rückfahrtszeit zählt zur geleisteten Zeit.

Wenn du dir vorstellen kannst, ungefähr zwei Stunden im Monat für Hilfeleistungen aufzubringen, bist du dabei. Das bedeutet nicht, dass jeden Monat tatsächlich Einsätze anfallen. Zusätzlich solltest du dir alle zwei bis drei Monate Zeit für das Z’sam sitzn nehmen. Dort lernst du andere Mitglieder kennen und kannst gegenseitiges Vertrauen aufbauen.

Ja, wenn es am neuen Wohnort eine Zeitbank für Alt und Jung gibt. Du kannst deine Mitgliedschaft auch inaktiv stellen lassen. Dein Guthaben bleibt dann erhalten und du kannst bei einer Rückkehr wieder aktiv werden.

Ja, wenn du derselben Person mehrmals kurz hilfst, kannst du diese Zeiten auf einem Stundenschein zusammenfassen.